習慣性流產的飲食注意事項

2019年05月02日 来源:

習慣性流產患者在日常生活的飲食是非常重要的,一定要引起重視,一般來說,吃以下這些食品對習慣性流產的治療是有一定的幫助的:

1、含有丰富蛋白质、维生素的食物:习惯性流产患者在日常饮食中是多吃一些新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等,这些食物里面都富含蛋白质和维生素。

2、含有丰富锌元素的食物:一般来说,植物性的食物中含有丰富的锌,比如说小米、豆类、花生、大白菜等,在动物类食物中一般牡蛎、鸡肝、蛋类、牛肉等富含锌。

3、含有丰富精氨酸的食品:男性朋友的精子之所以能够成功的生成关键的元素便是精氨酸,它不仅能够增强人体的活动力,还能保持正常的生殖系统功能,一般在海参、章鱼、鳝鱼、芝麻、核桃这些食物中含有丰富的精氨酸,同时这些对女性习惯性流产的治疗也是有很大的辅助功能的。

4、民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果,这里向大家介绍两则:

①莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

②南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次米汤送服,1日服完。

此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

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